Resilienz-Training

Resilienz-Training 
für ein Leben in Balance

„Ob du glaubst, du schaffst es oder ob du glaubst, 
du schaffst es nicht, du hast in jedem Fall recht!“ 

Henry Ford

In unserer komplexen und wechselhaften Welt stehen wir ständig vor immer mehr neuen und unerwarteten Herausforderungen. Um nicht an all diesen Herausforderungen zu zerbrechen und der Überforderung anheimzufallen, sondern diese agil zu meistern und sogar noch an ihnen zu wachsen, bekommt eine Schlüsselkompetenz in der heutigen Zeit einen immer höheren Stellenwert – die Resilienz.

Resilienz ist die innere Stärke, die Kraft, mit der Menschen Krisen, Belastungen und schwierige Lebenssituationen so meistern, dass sie sogar gestärkt daraus hervorgehen. 

Übrigens: Resilienz ist nicht angeboren – mit zielgerichtetem Training kann man seine psychische Kraft weiterentwickeln und lernen, positiv mit Belastungen umzugehen.

Das von mir entwickelte Resilienz-Training vermittelt dir Hintergrundinformationen, Zusammenhänge und zahlreiche Praxis-Tipps, Anregungen und praktische Übungen, mit denen du deine Resilienz nachhaltig stärken und ausbauen können.

Seminarinhalte:

  • Resilienz als Schlüsselkompetenz der heutigen Zeit
  • Neueste Erkenntnisse der Hirnforschung – wie deine innere Einstellung (dein Mindset) deine Resilienz beeinflusst
  • Der Resilienz-Check – wie stark ist deine aktuelle Resilienz in den einzelnen Entwicklungsfeldern ausgeprägt?
  • Wie kann ich meine Resilienz nachhaltig stärken und kontinuierlich weiterentwickeln?
  • Die 11 Entwicklungsfelder der Resilienz in Theorie und Praxis

Aktuelle Termine für dieses Seminar:

  • 25. – 26. April 2020 (fällt aus gegebenem Anlass leider aus)
  • 19. – 20. September 2020

Veranstaltungsort:

Das Training findet je nach Teilnehmerzahl entweder in Wolfegg oder in Kißlegg statt.

Investition in deine Entwicklung und dein Wohlbefinden:

999,00 € (inkl. MwSt.)

Im Seminarpreis enthalten sind umfangreiche Teilnehmerunterlagen sowie Pausensnacks und Getränke.

Zur Anmeldung

Jetzt neu! Dein Online-Weg zur Resilienz!

Ab sofort gibt es dieses Seminar bei mir auch als Live-Online-Workshop

Deine Vorteile:

  • Du kannst gemütlich von deinem Sofa Zuhause teilnehmen
  • Du brauchst dir keinen Urlaub nehmen
  • Du sparst dir die Anreise- und Übernachtungskosten
  • Du bist virtuell umgeben von Gleichgesinnten
  • Du durchläufst den kompletten Workshop innerhalb von 6 Abenden
  • Du erhältst Zugang zu allen Aufzeichnungen, solltest du einmal nicht live dabei sein können
 
Aktuelle Termine für den Live-Online-Workshop:
  • 6 Termine vom 30. Juli bis 03. September 2020
  • jeweils donnerstags von 19.00 Uhr bis ca. 21.00 Uhr
  • live über Zoom
 

Investition in Deine Entwicklung und Dein Wohlbefinden:

450,00 € (inkl. MwSt.)

Im Seminarpreis enthalten sind umfangreiche Teilnehmerunterlagen.

Zur Anmeldung